百岳練習場七星山主峰苗圃線繞O形登頂台灣小百岳 | 台北市公園地圖站
2020年5月29日—百岳練習場來到台北第一高峰「七星山主峰東峰」,推薦苗圃線繞O型登頂台灣小百岳。...陽明山遊客中心,附近有洗手間與販賣部(留意營業時間).
百岳練習場來到台北第一高峰「七星山主峰東峰」,推薦苗圃線繞O型登頂台灣小百岳。沿途經過陽明山夢幻湖看個台灣水韭、七星公園休息午餐上洗手間,最後繞回陽明山遊客中心第二停車場,再搭車返回北市區。陽明山國家公園七星山主東苗圃,路線長度恰到好處適合半日鍛鍊負重與腿力,甚至有人背米來練習,是有沒有那麼挑戰啊!
因為在最全球最嚴峻的時刻抽中玉山排雲山莊(玉山準備[1]、玉山第一天[2]、玉山第二天[3]、爬玉山預算[4]),籤運很好的我決定排除萬難開始鍛鍊。
▲ 七星山苗圃登山口,從陽明山遊客中心第二停車場(有公車站)過來差不多五分鐘路程,非常近
百岳練習場 七星山七星山是台北市第一高峰(台灣小百岳),路線多變不單調,不管事長程緩坡、短程陡坡,甚至挑戰陽明山東段大縱走,這兒是最佳百岳練習場之一。
陽明山東西大縱走可拆成東部與西部兩塊,大部份山友會拆開來逐步完成,少部分的勇腳會挑戰一天 12 小時完成。
東西大縱走對勇腳來說大概需要耗費 11~12 小時才有辦法完成,非常考驗體力與意志力。在這段路程將可一次登頂 10 座山頭,包括頂山、石梯嶺、竹篙山、七星東峰、七星主峰、大屯主峰、大屯南峰、大屯西峰、面天山、向天山。
沿途路況並非一成不變,土路、石徑、濕滑根本毫無摩擦力的潮濕地帶通通都有,因此也有山友稱之為「超級健腳縱走」。
▲ 陽明山遊客中心,附近有洗手間與販賣部(留意營業時間)
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